员工权益 您现在的位置: 首页 -> 员工权益 -> 浏览文章
长时间工作易导致 抑郁
发布时间: 2013-4-1 8:51:02  作者:人居环保  阅读次数:3145
导读:面对现在工作的竞争压力,让很多人不得不加班加点的努力工作。长时间的工作让很多职场人出现心理疲劳等症状,严重影响着工作效率。据研究发现,长时间工作易导致 抑郁。下面我们就来了解一下吧。

  英国和芬兰研 究人员发现每天平均上班11小时的民众得忧郁 症机率,是每天工作7、8小时公务员的 2.5倍,其中又以女性 、年轻人、低薪者为主。

  接受调查的 2千多名公务员年龄 介于35岁至55岁之间,任职工作 、薪资水平以及工作时间皆不相同。在对他们进行6年追踪调查后,研 究人员发现,除了不健康的生活方式、婚姻状况和工作压力程度外,加班和忧郁症间竟有着密不可分的关系。

  工作调查问卷 显示,66名受访者表示曾经 历忧郁时期,约占总人数的3.1%;但若长时间工作 者是享高薪、具挑战性工作的男性,罹患忧郁症比例较低。研究人员认为,可能是因高收入能缓和心中忧郁情绪,且有来自下属的支持。从事高薪职业的女性患忧郁症的概率较高,因为除了工作以外,她们可能还要承担其他多种 责任,当必须兼顾工作和家庭、财务的双重问题时,得到忧郁症机率的可能性也更大。

  研究员斯蒂芬 教授说:“超长时间工作可能 会使工作效率下降,而这些长时间工作的人也有必要考虑自己的身体健康,以及这种情况可能给家庭生活带来的压力。”

  温馨提示:以 上就是对“长时间工作易导致 抑郁”的介绍,希望职场 人士能够学会爱惜自己,注意劳逸结合,才能避免抑郁发生。

关键词:工作 抑郁
友情链接:

[] [中国除尘网 ] [人居环保] [除尘器] [烟尘治理] [废气治理][滤筒除尘器 ]

版权所有:

佛山市人居环保工 程有限公司 [

友情链接:    七喜彩票登录平台   金沙彩票   七匹狼彩票   31彩票代理   七喜彩票登录平台